Ready, Set, Go: Trčanje s vašim psom

2024 Autor: Roxanne Bryan | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 10:11

Znamo da je trčanje dobro za ljude, ali može biti dobro i za vašeg psa. Nisu svi očnjaci izgrađeni za trčanje, ali većina pasa u dobrom zdravlju uživa čak i ako je samo nekoliko milja. Bilo da ste kauč na 5k newbie ili počinio maratonac, postoje neki faktori koje treba uzeti u obzir prije nego što se vaš pas na trčanje.

Počnite s pregledom stanja

Prije nego što s psom udarite po stazama, neophodno je da od svog veterinara dobijete zdrav račun. Trčanje je intenzivna, kardio-intenzivna vježba, i ako vaš pas nije odobren za ovu aktivnost, može biti izložen riziku od ozljede - ili još gore. Problemi sa zglobovima, kao što je displazija kuka, lučne patele i artritis, mogu učiniti trčanje bolnim ili čak nemogućim. Dobro kardiovaskularno zdravlje je također potrebno za ovu intenzivnu aktivnost. Težina vašeg psa je još jedan čimbenik; psi s prekomjernom težinom će se više boriti s trčanjem nego njihovi vitkiji psi.

Starost vašeg psa je također važna. Dok stariji pas može biti u stanju obaviti neki trčanje, njegova razina kondicije neće biti ista kao kod mlađeg psa. Budite oprezni i sa trčanjem s mladim psom: Ovisno o pasmini, ploče rasta vašeg psa nisu potpuno zatvorene sve dok ne napuni godinu i pol i dvije godine. Uključivanje u vježbe s visokim učinkom, poput trčanja, prije nego što je potpuno razvijen, može dovesti do ozljede.

Konačno, psi brachycephalic, ili oni s gurnutim nosovima, poput buldoga i pugova, imaju poteškoća s dobivanjem dovoljno zraka, osobito u vrućini, što im može učiniti opasnim trčanje. Ovi psi bolje prolaze dugačkom šetnjom.

Napravite svoj pseći prijatelj

Velika je stvar kod trčanja to što to možete učiniti bilo gdje. Ali postoje i bolja i lošija mjesta za vašeg psa. Vaš pas može trčati po ulicama i nogostupima, ali tvrda površina može biti tvrd na njegovu tijelu. Prljavština i trava su mekši i mogu biti puno lakši na psećim zglobovima (i vašim), nego na pločniku, ali čuvajte se neravnih površina, zečjih rupa, oštrog kamenja i drugih opasnosti.

Pločnik se također zagrijava na suncu i može opeći šape vašeg psa. Ako je tlo previše toplo da biste se dlanom udobno dotakli, onda je previše vruće za vašeg psa. U vrućem vremenu, trčanje tijekom hladnijih dijelova dana, bilo rano ujutro ili navečer, omogućuje vašem psu (i vama) da odete dalje s manje šanse za pregrijavanje. Pogotovo u toplim vremenskim uvjetima, budite sigurni da često uzimate pauze za vodu kako biste spriječili dehidriranje vašeg psa. Možete naučiti vašeg psa da pije iz bočice s vodom, što vam olakšava hidrataciju na putu. Budite svjesni da pijenje velikih količina vode može predisponirati neke pse da se naduvaju, pa pitajte svog veterinara koliko vode sigurno dati vašem psu tijekom trčanja.

Kada odlučujete koliko daleko trčite, uzmite u obzir pasmine vašeg psa. Prosječan pas može trčati između dvije i pet milja, prema Sarah Wharton, vlasnici Marathon Dog Walking and Training u Oaklandu, Calf. Određene pasmine izgrađene su za rafale brzine, dok su druge izgrađene za izdržljivost; dok planirate svoje vožnje, svakako razmislite o vrsti trčanja koja najbolje odgovara vašem psu.

Ako tražite pratioca za trčanje na duge staze, odaberite pasminu koja nema ekstremne proporcije, kao što su kratke noge, poput jazavčara, ili potisnutog nosa, poput buldoga. Wharton je otkrio da su sportske i stočarske pasmine najvjerojatnije najduže. No, mali psi, uključujući terijere i čak Chihuahuas, također mogu napraviti izvrsne partnere. Mali psi mogu čak imati prednost u odnosu na veće pse: nose manje težine, što znači da imaju manje stresa na zglobovima kada se kreću.

Iako prosječan pas ne može uživati u super-dugoj vožnji, neki psi. Whartonov rekord za trčanje bio je trčanje od 20 milja koje je uzela sa psom mješovite pasmine od 60 funti. Prema Whartonu, najveće ograničenje za fizički sposobne i dobro građene očnjake je temperatura, a ne udaljenost.