Kontakt autor
Velika alternativa: vježba za pse
Kada sam zadnju ozljedu (povlačenje mišića iliopsoa) dobio na agility suđenju u siječnju 2008., morao sam se mnogo oporaviti kako bih se vratio u formu za ponovno pokretanje agilnosti. Mama mi je pomogla s mnogo vježbi istezanja i jačanja, ali ona me je također učila, psa, kako hodati po traci za dodatnu tjelovježbu.
Iako se bojim strojeva (poput naše Dyson i četkice za zube Sonicare), način na koji me je naučila pomogla mi je da se ne bojim trake za trčanje. Sada sam stroj za hodanje na traci za trčanje i volim ga!
Hodanje po ergometru je izvrsna vježba za pse, kao u zimskim mjesecima kada je previše hladno za šetnju, ili za vrijeme ekstremne vrućine ljeta. To nije zamjena za lijepu dugu šetnju, trčanje, ili pješačenje, ali dolazi u pravom trenutku kada trebam vježbu i ne mogu izaći van.
Možete trenirati vašeg psa da hoda na ljudskoj traci (ili na traci za pse), baš kao i ja. To je lako.,, pa sjednite i naučite kako!
To sam ja na treadmillu!
Savjeti za podučavanje psa hodanju na traci za trčanje
Prije nego što me je mama naučila hodati na našoj traci (to je ljudska traka za trčanje), dobila je nekoliko savjeta od prijatelja i raznih web stranica. Evo što je naučila i iskoristila da mi pomogne naučiti:
- Stavite ergometar tako da pas ne ulazi u zid (vrlo važno).
- Koristite kliker trening ako vaše štene je kliker trenirao.
- Počnite tako da se pas popne na pokretnu traku (a da ne radi) da biste se navikli na to da se nalazite na stroju - i kliknite i tretirajte!
- Učinite to za koliko god je potrebno da vaš pas bude vrlo zainteresiran za rad na traci za trčanje.
- Zatim, postavite svog psa ili sjedite blizu trake za trčanje i uključite ga.
- Neka se vaš pas navikne na zvuk koji je udaljen nekoliko koraka od trake za trčanje, kliknite i počnite, i nastavite sve dok pas ne bude udoban.
- Stavite psa na uzicu.
- Ako je vaš pas dovoljno lagan da se pokupi, preporučujem pokretanje trake za trčanje na vrlo maloj brzini, a zatim stavljanje štenca na traku za trčanje pomoću tretmana kao mamac. Ako su veliki psi, neka pas stoji na traci za trčanje dok ga uključite na vrlo, vrlo malu brzinu, a također koristite tretman kao mamac kako bi ih hodali naprijed. Hvalite ih, hvalite ih, hvalite ih!
- Vaš pas može biti pomalo uplašen u početku, ali ostanite mirni i kažite ohrabrujuće riječi.
- Nastavite pokušavati ove korake dok vaše štene ne bude ugodno šetalo po ergometru.
- Stojte uz psa držeći njegov remen podučavan u uspravnom položaju dok hodaju po traci, simulirajući šetnju uz vas.
- Ako je vaš pas još uvijek neugodan, možda ćete htjeti stajati ispred traci za trčanje, držati ih na povodcu kako bi bili u ispravnom položaju i koristiti poslasticu kao mamac za hodanje prema vama.
Uskoro će vaše štene biti prirodno u hodanju na traci za trčanje. Ali zapamtite, uvijek nadgledajte svog psa i koristite remen / pojas kako bi bili sigurni da su centrirani na gazištu. Nemojte hraniti svog psa jedan sat prije ili nakon rigorozne vježbe.
Mama me hoda u ritmu dobrog trčanja, kao što su psi koji nastupaju u natjecateljskom ringu. Sad kad sam navikla na to, hodam na njoj oko 20 minuta, dva puta dnevno, uz sporu brzinu zagrijavanja i sporu brzinu. Zapamtite, ja sam radna pasmina, pa sam navikla biti vrlo, vrlo aktivna. Neka vaš pas hoda po traci za trčanje od 5 do maksimalno 10-minutnih intervala za početak i poveća vrijeme vrlo sporo, uvijek ih promatrajući za bilo kakvu nelagodu.
Kada vaš pas završi hodanje na traci za trčanje, prošetajte ih oko kuće nekoliko minuta. Izlazak s trake za trčanje vrlo je dezorijentirajući (znate kako se osjećate kad izađete s uređaja). Šetnja oko njih pomoći će im da preboli svoje "morske noge!"
Evo još nekoliko savjeta:
- Provjerite je li pojas za trčanje ispravna duljina za vašeg psa. Za manje pse, ljudska pokretna traka dobro radi. Ali ako imate većeg psa, poput Zlatne, trebat će vam pasa za trčanje; pojasevi su dulji i to je potrebno da bi njihov hod bio prirodan.
- Da biste povećali poteškoće za vašeg psa i izgradili više mišića, povećajte nagib na traci za trčanje. Ali pazite da vaš pas može podnijeti dodatni "teret" i povećati se postupno.
- Nemojte psa hodati po ergometru najmanje jedan sat prije ili poslije obroka. Baš kao plivanje, u redu?
- Držite treadmill čist od pseće dlake i sliniti. Nije dobro za stroj.
- Provjerite jesu li nokti vašeg psa ispravno pričvršćeni za njihovu sigurnost.
- Zabavi se!
