Imajući plan
S vremena na vrijeme svi smo naišli na probleme s našim konjima za koje znamo da ih možemo popraviti, ali će trebati vremena i dosljednosti.
Otkrio sam da velika pomoć ima pisani plan obuke za ono što ću raditi svaki dan kako bi me držao na pravom putu i radim prema mom cilju. Što se tiče planova obuke, ponekad stvari s našim konjima ne idu po planu i završavamo s radom na nečemu drugačijem. Zbog toga mi je jednako važno imati i časopis za bilježenje vašeg napretka.
Što pisati u planu obuke
Što pokušavate postići? To je prva stvar koju ćete napisati. Možete ga označiti kao "cilj" ili "objektiv", što god želite.
Prvo, morate smisliti iskrenu ideju o broju dana u tjednu koji planirate biti u mogućnosti izaći na posao s vašim konjem. Tako ćete odlučiti u koje ćete dane raditi konja. Unatoč činjenici da se stvari mogu promijeniti u bilo kojem trenutku, doći ćete do vježbe koja će pomoći da se veći problem pretvori u veće korake kako bi se lakše popravilo. Pisanje plana je poput zapisivanja problema i vašeg specifičnog plana vožnje i vježbi kako biste ga popravili ili barem poboljšali.
Što pisati u dnevniku obuke
Napišite sve o vožnji i svim detaljima koji su utjecali na vas ili vašeg konja. Je li bilo vjetrovito? Je li bilo puno drugih smetnji? Jeste li umorni od posla? Je li vaš konj bio hiper od nedostatka? To su svi važni čimbenici u određivanju kako su stvari išle tijekom vožnje tako da je važno dokumentirati ih. Pobrinite se da zabilježite sve stvari koje su dobro, i sve stvari koje nisu. Ako ste imali problema s kojim trebate dobiti dodatnu pomoć, napišite i to tako da ga možete uputiti odgovarajućoj osobi.
Mjesečni planovi
Volim pisati svoje planove treninga za taj mjesec. Na taj način dobivate dovoljno vremena za stvaranje novih navika i mijenjanja, a također i za promjene u planu, kao da jednog dana ne dođete na farmu, ili konj baci cipelu i ne možete jahati to. Uvijek moraš računati na te čudne sitnice koje se događaju s konjima, jer uvijek izgledaju.
Ništa nije napisano u kamenu
Znat ćete čim stignete na konja bez obzira na to je li dobar dan ili loš dan i ako ćete moći nastaviti s izvornim planovima. Ako se ispostavi da se to danas ne događa, procijenite što se događa, jamčevinu na izvornom planu i smislite vježbu kojom ćete raditi kroz bilo koje pitanje koje se danas događa.
Svakako zapamtite ovo u svom dnevniku obuke. Pišite o tome što je radilo, a što nije, ili možda ono što mislite da je bio razlog da vaš konj ne djeluje kao normalno. Imati sve ove bilješke na koje se možete osvrnuti ne samo da će biti jednostavan način da vidite napredak koji ste napravili u kratkom vremenskom razdoblju, već i ubuduće referencu za koje se vježbe čini da dobro funkcioniraju za vašeg konja za određene vrste. pitanja.
Ako čuvate časopise na svim konjima s kojima radite, imat ćete nevjerojatnu referencu za izvlačenje u budućnosti. Da ne spominjem, moći ćete vidjeti svoj napredak kao jahač na papiru. Nije da to ne možete osjetiti ili vas vaš instruktor ne ohrabruje, ali ponekad je gledanje na papiru stvarno može pomoći da se uvuče - pogotovo zato što možete usporediti datume koliko je prošlo i koliko vam je trebalo radite kroz nešto po prvi put. Nadam se da ćete vidjeti da je sljedeći put malo lakše.
Primjer
Dat ću vam dio plana treninga za zamišljenog konja koji treba raditi na njegovom kasu do prijelaza u galop.
Budući da je ovo početak rujna, napravit ćemo plan za rujan. Njegov jahač može se posvetiti tri dana u tjednu vožnje od danas, u ponedjeljak, 3. rujna.
Prva stranica naše bilježnice trebala bi reći naš cilj za mjesec, koji je s ovim zamišljenim konjem poboljšati prijelaze iz kasa u galop.
U našoj bilježnici napravimo stranicu za svaki od dana kada planiramo obuku. Upišite datum na vrh stranice.
Imat ćete stranice za sljedeće datume:
- 9/3
- 9/5
- 9/7
- 9/10
- 9/12
- 9/14
- 9/17
- 9/19
- 9/21
- 9/24
- 9/26
- 9/28
Sada kada smo zapisali datume, napravit ćemo plan treninga za svaki dan. Zapamtite, ovo nije u kamenu, pa ako iz nekog razloga ne možete voziti taj dan, samo zabilježite novi datum i nastavite prema planu.
Break It Up u male korake i napisati svoj dnevni plan
9/3: Danas ću jahati u šetnji kasom i galopom u ringu kao što bih inače pokušao identificirati što je to što obojica radimo to što uzrokuje da imamo toliko problema s kasom u tranziciju. Pokupit ću jednu od tih stvari i raditi na njoj dok ne osjetim da sam došao do dobre točke zaustavljanja za taj dan.
Primjer: Vi određujete da vaši prijelazi nisu dobri, jer vaš konj ne reagira na vaše nožne znakove na kretanje naprijed, tako da ga prakticirate da ga gurate prema naprijed kasnijim, a zatim napola zaustavnim za manji kas. Vaš cilj je da konj bude osjetljiviji i da shvati da ima više od jedne šetnje, kas, ritam. Trebao bi ići tako polako ili brzo kao i vi. Nemojte se bojati koristiti svoj usjev ako je potrebno.
9/5: Ja ću se zagrijati i onda početi raditi na onome što sam učinio u ponedjeljak kad sam identificirao uzrok problema. Ako se čini da konj reagira bolje onda ću pogledati drugi aspekt problema i dodati još jednu vježbu.
Primjer: Zadnji put kad smo radili na njegovoj reakciji koja se kretala naprijed. Nadamo se uzimajući ga puno više odgovara na vaše cues. Sljedeća stvar na kojoj trebate raditi kako biste poboljšali svoje prijelaze je da konja ne bude previše na forhedu (previše težine na prednjem kraju). To je važno jer kako ide od kasa do galopiranja, želimo ga gurnuti s njegovim stražnjim krajem koji bi trebao podići njegov prednji kraj i biti svjetliji.
Da biste to vježbali, zagrijavat ćete se, a zatim napraviti istu vježbu u kojoj radite na tome da vaš konj bude osjetljiviji na vaše znakove kako biste išli naprijed. Sada, dok to radite, pokušat ćete biti svjesni kako se on osjeća? Je li težak ili lagan na prednjem kraju? Ovo je mjesto gdje današnja vježba prakticiranja pola zaustavljanja dolazi u ruku. Dok gurate konja dalje, pokušat ćete biti svjesni da se osjeća kao da je teška na vašim rukama. Ovo je kada se napola zaustavite, sjednete i zatvorite nogu (stisnite) i lagano podignite ruke sve dok ne osjetite kako mu se glava vraća gore i odmah se omekša.
Ovo omekšavanje je način na koji će on pronaći mjesto gdje bi se trebao nositi. Dakle, vježbate promjenu ritma i smjera u kasu, dok je napola zaustavljen, pazeći da je lijep i lagan na prednjem kraju i ako nije da ste zadovoljni kako to popraviti.
9/7: Danas želim da zamislite kao laganu vožnju za vašeg konja i vas. Budući da ste u ponedjeljak i srijedu trebali raditi prilično naporno na trčanju i polupustanju, danas će biti lakše. Želim da nastavite vježbati svoje poluostale dok šaljete konja naprijed u hodu i kasu. Vježbajte vrijeme omekšavanja ruku kada vaš konj podigne svoj prednji kraj. Ne zaboravite da trebate podignuti gornji dio tijela i podignuti ruke dok stisnete noge kako biste potaknuli konja da posvijetli prednji dio. Čim dobijete neke dobre odgovore na pola zaustavljanja, nazovite ga dan, idite u šetnju oko farme ili siđite i dajte svom konju kadu. Radni tjedan završavamo pozitivno.
9/10: Ponedjeljak je naš osvježavajući dan, zagrijavat ćemo se i voziti u šetnji i krenuti na figure i promjene smjera i raditi na našim polusklopima. Zapamtite da nam je potreban lagani prednji kraj za dobar prijelaz u prijelaz u galop. Nadajmo se da će se vrlo dobro pokupiti tamo gdje je stao i možete krenuti na današnji projekt, koji će biti da se konj razlikuje od značaja za kas i galop.
Mnogo puta ljudi ne pitaju vrlo različito što samo dovodi do toga da konj trči u kasu umjesto da pokupi galop. Nadajmo se da će vam sada biti lakše zbog vašeg rada na pola zaustavljanja. Gurnete konja u kasniji kas, sjedite i napola zaustavite. Zatim držite unutarnju nogu na obodu, a vanjska noga će biti malo natrag tražeći od njega galop. Ako ne ode, dodirnite ga bičem na vanjskoj traci. Dakle, vaši koraci su naprijed kasu, napola zaustavljeni kako bi podigli prednji kraj, podignite svoje tijelo, postavite noge za znak, pola zaustavite da biste ga podigli, a zatim pitajte za galop. Ako ga ne dobijete odmah nam bič.
Ne očekujem da danas dobijete savršene prijelaze, većinom se radi o učvršćivanju vaših polusustava svojim konjem i treniranjem da automatski izvršavate korake. Završite tako što ćete napraviti neke osmice od figura i vratiti se na promjene u kasu. Uvijek završavaj na nečemu što ti je poznato, nešto za što znaš da ga može učiniti dobrim. Zapamtite da radimo na kasu na prelazak u galop, pa kad ga jednom dovedete u galop, pustite ga da ode na nekoliko koraka, a zatim natrag u kas, tako da možete postaviti da pokušate ponovno.
9/12: Baš kao i ponedjeljak, učinit ćete istu stvar, zapravo pojačavajući svoj znak za galop, i pazeći da ga razlikujete od signala za kas. Znat ćete da ga vi i vaš konj dobivate kada ne mora trčati u kasu da bi otišao u galop.
Do sada bismo trebali imati osnovnu ideju da kontrolirate njegovu brzinu u kasu bez obzira na brzinu koju želite i da je znak za galop je drugačiji. Kada osjeća podizanje vaših ruku i gornjeg dijela tijela i pomicanje vaše vanjske noge, on će znati da mislite na kanter umjesto na kas. Opet, pustite ga na nekoliko koraka, a zatim natrag u organizirani kas i pokušajte ponovno. Ako mu je potreban rad na prijelazima, vjerojatno će mu biti potreban rad na balansiranju, dok će se pojaviti kasnije. Zato prakticiramo pola zastoja, galop, nekoliko koraka galopova, a zatim natrag u kas.
9/14: Danas će ovisiti o tome koliko su stvari prošle u tjednu. Ako se osjećate jako dobro o onome što ste radili u ponedjeljak i srijedu, danas bi za vas oboje trebalo biti zabavan dan pritiska. Vozi se bez sedla, idi na vožnju tragom, zabavne stvari! Ako mislite da trebate nastaviti raditi na koracima koje smo spomenuli u ponedjeljak i srijedu, učinite to dok ne dobijete stvarno dobar odgovor na nešto. Dobra polovica zaustavljanja, dobar prijelaz u galop, samo jedna od stvari na kojima ste radili - to je doista dobro osjećati, samo jednom. Dajte svom konju veliki potez i recite mu da je dobar i možete se opustiti za ostatak vožnje.
Ne zaboravite imati fleksibilnost u svom planu
Zapamtite da ako nešto pođe po zlu i morate promijeniti plan ili mu je potrebno više od jedne sesije da biste naučili vještinu na kojoj radite, to nije ništa posebno. Svi konji uče drugačijim tempom ovisno o vještini njihovog jahača.
Nema sramote u mijenjanju planova, sve dok nastavljate raditi na svom cilju.
Kada trenirate metodički i progresivno ovako, pokazat će vam sve rupice koje ste propustili u treningu vašeg i vašeg konja, ali to je dobra stvar. Sada možete raditi u svom programu kako ih popraviti.
Vaši ciljevi moraju biti realni
Provjerite jeste li iskreno gledali na vas i sposobnost vašeg konja i postavljali razumne ciljeve. Na taj ćete se način, kad ih dosegnete, osjećati poticajno.
Časopis o vožnji
Izrada bilješki o vožnji bit će velika referenca i pomoći će vam da smislite ideje i planove. Da ne spominjem ako se vozite s trenerom, moći ćete im točno reći kako se stvari odvijaju i onda imate mjesto gdje možete voditi bilješke i na svojim lekcijama.
Može se činiti da je školski rad ili monotono ili ne zabavno raditi sve to pisanje i dokumentiranje, ali kao što sam već spomenuo, to je sjajan način da se nauči i da se vidi napredak koji ste postigli tijekom vremena.
