Zdrava naklonost protiv opsesije

Zdrava naklonost protiv opsesije
Zdrava naklonost protiv opsesije

Video: Zdrava naklonost protiv opsesije

Video: Zdrava naklonost protiv opsesije
Video: Video & Audiobook | 28 Poems | US English Female | Author Jenomer Mantiza Lignes, MBA - YouTube 2024, Studeni
Anonim
Zdrava naklonost protiv opsesije | Ilustracija Jess Golden
Zdrava naklonost protiv opsesije | Ilustracija Jess Golden

Voljeti vašeg psa je super. Opsesivno je gušeći svojim osjećajima - ne toliko. Što, možda biste pitali, je razlika? Zdrava ljubav, u svakom odnosu, uključuje želju da “drugi” uživaju u vremenu. Da li vam se sviđa mogućnost da vaš pasji pratilac uživa u vremenu daleko od vas? Ili nesvjesno potičete nefunkcionalnu prekomjernu ovisnost? Ako vaš pas već ima tjeskobu u odvajanju, to će vam potaknuti ego? Ili vas to tiče, što vas navodi na traženje pomoći u rješavanju problema? Pogledajmo najprije zašto je anksioznost razdvajanja toliko uobičajena kod kućnih ljubimaca, a zatim prođite kroz kontrolni popis koji će vam pomoći da odlučite što njegujete: vašeg psa ili potencijalnog problema anksioznosti. Zašto je anksioznost razdvajanja tako česta Psi, kao životinje iz čopora, nisu genetski dobro osmišljeni kako bi proveli dugo vremena sami. Priroda to nije zahtijevala od svojih predaka, tako da se "ja sam vrlo sretan što prođem dan od mojih usamljenih" gena nisu prenijeli na većinu njih. Kombinirajte to s načinom života našeg modernog psa koji obično nameće vremena samoće i presto: zajednički problem tjeskobe u odvajanju. S obzirom na neusklađenost između onoga za što su psi dizajnirani i za što naš životni stil zahtijeva od njih, trebamo im pomoći - od mladunčadi do zalaska sunca - rasti udobno sa samim vremenom. Promicanje mentalnog zdravlja K9 Na anksioznost kod pasa, kao i kod ljudi, utječu dva glavna faktora: geni i okoliš, također poznati kao priroda i odgoj. Nakon što je štene začeto, nemamo kontrolu nad genetikom, ali zadržavamo velik utjecaj na okoliš. Baš kao što mi ljudi nastojimo najbolje napredovati kada su naša tijela i mozgovi dobro vježbani i naše društvene potrebe ispunjene, tako i naši pseći drugovi. Postupno privikavši Fido na samo vrijeme od samog početka, a potom i marljivo osiguravajući način života koji zadovoljava fizičke, intelektualne i društvene potrebe, uvelike smanjujemo vjerojatnost mnogih psiholoških problema - uključivanja tjeskobe. Kontrolni popis za prevenciju za verziju koja je priložena Posvećeni ljubitelji pasa ponekad upadaju u zamku njegovanja problema anksioznosti dopuštajući svojim emocionalnim potrebama da ometaju ono što njihov pas treba za dobro mentalno zdravlje. Može li to biti ti? Sljedeći popis će vam pomoći da odredite je li vaš dobronamjerna naklonost mogla bi, zapravo, biti na granici s tjeskobnom opsesijom. Jeste li se vi i vaš pas pridružili kuku? Ako se vaš pas privikne na društvo koje radi 24 sata dnevno, to je katastrofa u nastajanju. Danas možete biti na raspolaganju 24 sata dnevno, ali okolnosti se mogu neočekivano promijeniti. Pomozite svom psu da postane ugodno provesti vrijeme prije nego što je to ikada potrebno. Moj omiljeni prvi korak za sam trening je njegovanje ovisnosti o čeljustima. Kada vaš pas slini na izgledu dugog slatkog datuma s omiljenom igračkom za žvakanje punjenom hranom dok se pripremate za napuštanje kuće, znat ćete da nećete biti previše očajnički propušteni! Da li gušite psa pažnjom kako biste ublažili "krivicu za razdvajanje"? Usmjeravanje vašeg psa uz stalnu pažnju kada zajedno stvara nepotrebno veliki kontrastni učinak kada ste odvojeni. Upravo ponašanje koje smiruje vašu savjest može ugroziti zdravu neovisnost vašeg psa. Zamaglite razliku između toga da budete kod kuće i dalje, pazeći da se uvijek ne nadvladaju nad njom, ili da je uvijek kod nje.Vrata za bebe koja prolaze kroz hodnik tijekom pripreme obroka ili neko vrijeme iza zatvorenih vrata dok ste online ili zakopana u dobrom romanu, pomoći će smanjiti kontrast između vaše prisutnosti i odsutnosti.

Može li vaš pas spavati solo? Iako je apsolutno NIŠTA pogrešno dijeliti sofe i krevet s vašim krznenim prijateljem, pazeći da ona može dobiti malo zatvorenih očiju u prijenosnom psećem psu nije okrutno - to je jednostavno dobro planiranje. Nikada ne znate kada će ona morati provesti noć bez vas u drugom domu, veterinarskoj klinici ili objektu za ukrcaj. Naviknuti da spavate sami u sanduku ili ex-pen može spriječiti noć osim što je traumatična i izaziva anksioznost razdvajanja. Volite li vidjeti svog psa uronjenog u aktivnost bez vas? Ako ideja vašeg psa uživa u zabavama neovisno o vama, boli vam srce, onda morate dugo gledati u zrcalu. Zdravo starateljstvo uključuje i zadovoljstvo potrebom i želju za uživanjem u prigodama. Baš kao što dobro prilagođen roditelj oduševljava svoje dijete koje ima eksploziju u kampu za spavanje, dobro prilagođen čuvar pasa uživa u sposobnosti njihovog psa da se dobro provede bez njih. Ako se osjećate primorani da se borite za pažnju kada vaš pas veselo masakrira sirovu kožu, prepravljajući se na mjestu gdje će zakopati kost, ili se samo zabavljati s prijateljicom za pse, tada vaše ponašanje može potaknuti problem anksioznosti - u oboje. Odgajate li zdravi osjećaj sigurnosti i stabilnosti vašeg psa? Psi koji pate od tjeskobe u odvajanju postižu bolji napredak u svojim programima osposobljavanja kada se poziva na pravilo "ništa u životu je besplatno": pas se mora pridržavati zahtjeva prije nego mu se odobri nešto što želi. Saznanje da postoje predvidljivi načini manipuliranja svojim okruženjem, kao što su pokupiti sjedenje na naredbu ili jesti večeru ostajanjem "van" antene dok se ne pozovemo da je uzmemo, vjerojatno smanjuju tjeskobu izgradnjom povjerenja i smanjenjem osjećaja bespomoćnost. Struktura poput ove stvara osjećaj sigurnosti i stabilnosti. Dajte vašem psu psihološke prednosti strukture prije nego što se pojavi problem anksioznosti: zamolite je da učini više od pukog zahvaćanja vaše ljubavi - naučite njene konstruktivne načine manipuliranja svijetom oko sebe. Izbjegavanje psećeg psa: ključne točke koje treba zapamtiti Zdrava naklonost je samo jedan od sastojaka za čuvanje vašeg psa od Prozaca. Poput nas, psi trebaju mnogo više od ljubavi prema emocionalnom wellnessu. Omogućavanje da vaš pas slijedi druge interese - interese koji pružaju fizičku, socijalnu i intelektualnu stimulaciju - osigurat će da potreba, prirodno zadovoljavajući dio skrbništva, nije ono što određuje odnos. Zapamtite, kultiviranje povjerenja i neovisnosti u vašeg psa tako da ona može uživati u vremenu izvan vas siguran je znak zdrave ljubavi.

Preporučeni: