Psi su nevjerojatna stvorenja i ljudi su ih voljeli tisućama i tisućama godina. Nije bez razloga. Kad bismo mogli računati na svaki poljubac, svaki zamah repa, svaki osmijeh, mogli bismo našim prijateljima bez psa reći koliko je koristi od toga da imamo psa u našim životima! Ali ovih dana ljudi trebaju "dokaz" i "znanstvene dokaze" i slično. Zato ćete sljedeći put kad sretnete ne-sayera koji želi čvrste činjenice da vaš pas poboljšava vaš život, bit ćete spremni. Tada ih natjerajte da sjednu i slušaju dok čitate ovaj popis znanstvenih prednosti posjedovanja psa u vašem životu.
Vjerojatnije je da ćete biti društveni.
Kada napustite i razgovarate sa svojim psom, sigurno ćete se susresti s ljudima koji samo umiru kako bi ga mazili, postavljali vam pitanja o njemu i govorili vam o vlastitom psu. "Koliko je on star? Odakle ti ovaj pas? Kod kuće imam dvadeset sedam."
Introverti možda ne smatraju da je to korist, ali druženje donosi vlastite koristi za zdravlje. Ljudi koji su socijalniji imaju tendenciju boljem tjelesnom i mentalnom zdravlju, dužim životima, a možda čak i smanjenom riziku od demencije kasnije u životu.
Manje je vjerojatno da ćete biti depresivni nego vlasnici koji nisu psi.
Vjerojatnije je da ćete biti fizički aktivni.
Izlazak s vanjske strane možda nije vaša omiljena stvar za obavljanje posla, ali neki ljudi češće izlaze vani zbog svog psa nego od vlastitog. Brza šetnja po parku možda vam neće donijeti trbušne trbušnjake, ali ne i na kauču. Ali to nisu samo šetnje. Studija provedena na Državnom sveučilištu u Michiganu pokazala je da su ljudi koji su imali pse također sudjelovali u drugim aktivnostima koje se mogu smatrati umjerenim ili snažnim vježbama. Vlasnici pasa u prosjeku su imali oko 30 minuta više tjelesne aktivnosti tjedno nego oni bez pasa.
Biti aktivan ima koristi od davanja slobodnog kauča. Biti fizički aktivan može vam pomoći kontrolirati svoju težinu, osjećati se manje umorno tijekom dana, poboljšati san i pomoći u održavanju zdravlja mišića i kostiju.
Otkrijte još više zdravih dobrobiti psećeg druženja
Manje je vjerojatno da ćete biti pod stresom.
Kada su ljudi pod stresom, oslobađamo kemikaliju zvanu kortizol. No pokazalo se da interakcija s psom smanjuje razinu korizola. Čak i maženje psa može sniziti krvni tlak i broj otkucaja srca, a oba se mogu povećati zbog stresa.
Psi pružaju "biološku raznolikost" koja vas može spriječiti da se razbolite.
Prema znanosti:
"Kada dovedete psa u vašu kuću, ne samo da dovedete psa, nego također uvedete skupinu taksona povezanih s psima izravno u kućnu okolinu, od kojih neka mogu imati izravan ili neizravan učinak na ljudsko zdravlje."
Ta raznolikost u "taksonomima" (bakterijama) u kućama s psima pomaže ljudima da ostanu zdravi i rjeđe obolijevaju. Dakle, kada se sjajite od zdravlja kad drugi ljudi oko vas kijaju, možete zahvaliti svom psu.
Čini se da psi drže ljude na životu duže nakon srčanog udara.
Djeca koja odrastaju s psima manje je vjerojatno da će razviti alergije.
Istraživači su proučavali trudnice i dojenčad koji su bili izloženi psima. Otkrili su da bebe koje žive u kući s psom imaju prednost! Ta su djeca imala dvije vrste bakterija koje su imale manju vjerojatnost da će razviti uobičajene alergije. Te bakterije također pomažu smanjiti rizik od ekcema i pretilosti!
Djeca mogu početi žeti ove pogodnosti prije nego se i rode. Utvrđeno je da djeca čije su majke ranije imale pse, ali ne i nakon poroda, imaju iste bakterije.
Govoreći o djeci…
Ljudi koji odrastaju s psima u svojoj kući kao djeca imaju tendenciju da odrastu i budu samo bolji ljudi. Djeca u dobi od 7 do 12 godina su pokazala da su više suosjećajna kada su se vezala za kućnog ljubimca. Dr. Karen Becker s Mercola Healthy Pets ukazuje na mnoge druge dobre osobine koje psi mogu pomoći u hranidbi djece. Bolje socijalne vještine, osjećaj odgovornosti, povjerenja, poštovanja, odanosti … mogli bismo nastaviti. Ili možete čitati cijeli članak ovdje.
Psi pružaju nekoliko pogodnosti onima koji boluju od Alzheimerove bolesti.
Alzheimerova bolest može biti bolna, kako za osobu koja pati s njom, tako i za njihove najmilije. Ova studija pokazuje da je briga za psa terapije donijela mnogo svjetla u živote ljudi s tom bolešću. Pokazalo se da se oni s Alzheimer-om koji su brinuli o terapijskom psu poboljšavaju. Izražavali su empatiju, brigu za dobrobit drugih, radost i nježnost. Ti su osjećaji doveli do boljeg osjećaja vlastite vrijednosti i osjećaja potrebe i smisla. Sve dobre stvari.
Želite li zdravijeg i sretnijeg psa? Pridružite se našem popisu e-pošte i donirat ćemo 1 obrok psu u skloništu u potrebi!
