DIY jesti - Sardine i marelica Slushie

DIY jesti - Sardine i marelica Slushie
DIY jesti - Sardine i marelica Slushie
Anonim
DIY jesti - Sardine i marelica Slushie
DIY jesti - Sardine i marelica Slushie

Ovaj recept inspiriran je tradicionalnom kineskom medicinom i koristi namirnice koje toniraju krv i Qi. Sastojci korišteni u ovom receptu neutralni su u tradicionalnoj kineskoj medicini.

Ingriedients

  • Dried šalice osušene marelice
  • Pump može bundeva (ne pita mix)
  • 1 može sardine s niskim sadržajem natrija u ulju ili vodi
  • ½ šalice kuhane proso
  • ½ šalice ravnog, jogurta žive kulture
  • 1 žličica spiruline u prahu (izborno)

Upute

1. Ocijedite srdele. Kombinirajte sve sastojke u zdjeli i lagano promiješajte dok se ne promiješate. 2. Zamrznite smjesu dok ne postane konzistencija nalik na bljuzgavicu ili zamrznite u posudama za kocku leda i poslužite kao ljetna poslastica!

Ovi recepti su kreirani posebno za Modern Dog Lucy Postins, autorica Made Out of Love: Recepti za pripremu (a ponekad i dijeljenje) s vašim životinjskim pratiocem (Lucy Postins: 2009). Za više odličnih recepata pogledajte knjigu!

Preporučeni: