Mačke imaju dar tihog povjerenja
Furry Divas Jednom obožavan kao bogovi
Mačke su se obožavale kao bogovi u drevnom Egiptu.1 Svaki vlasnik mačaka može vam reći da ga nikada nisu zaboravili.
Dok su Egipćani obožavali naše mačje prijatelje zbog svoje sposobnosti da kontroliraju štetočine, kao što su zmije, škorpioni i miševi, divimo im se zbog tihog povjerenja, ljubavi prema praznoj kartonskoj kutiji i načinu na koji se privikavaju na hladne noći.
Mačke su tijekom godina također iskusile borbu i progon, optuživši se za širenje crne kuge u srednjovjekovnoj Europi i pomaganje i poticanje vračanja u kolonijalnoj Americi. Na oba će vam računa reći da je sve to bio veliki nesporazum.
Danas više od 38,9 milijuna američkih kućanstava posjeduje 86,4 milijuna mačaka i svake godine u prosjeku troši 1.217 dolara na veterinarske posjete, hranu za kućne ljubimce i slične troškove.2
Mačke su veliki uspjeh, kao što svatko tko je aktivan na društvenim medijima može posvjedočiti. Sada ti krzneni divovi prisluškuju svoje iskustvo kako bi vam ponudili neke lekcije o tome kako živjeti svoj najbolji život.
Lekcija 1: Nikad ne podcjenjujte vrijednost dobrog napa
Iako Kitty može samo loviti ping pong loptice koje bacate s njom, ona je žičani grabežljivac. Lov zahtijeva puno spavanja jer je energetski intenzivan.3 Ako je poput prosječne kućne mačke, u DNK joj je potrebno odgoditi u prosjeku 16 sati dnevno - dvije trećine njezina dana!
Mačići, poput ljudskih beba, još više spavaju jer im je potreban hormon rasta koji se luči tijekom sna. Odrasle mačke mogu dobiti dodatno zatvaranje oka zbog trudnoće, starije dobi, depresije, dosade ili bolesti. Svaka od sljedećih mačjih bolesti može proizvesti letargiju: mačje leukemije (FeLV), Lyme bolest, rak, infektivni peritonitis mačaka (FIP), virus mačje imunodeficijencije (FIV), prehlade, gripu i alergije.
Kliknite na minijaturu za prikaz u punoj veličini
Tretirajte ih kao bogove koje jesu
Kupi sada
Mnogi Amerikanci su kronično lišeni sna, a 30 posto ih dobiva manje od 6 sati noću. 4 Iako ovisi o pojedincu, odraslima je potrebno prosječno 8 sati spavanja noću, tinejdžerima najmanje 9, te djeci u dobi od 10 do 11 sati.5
Spavanje je važno za regulaciju hormona i popravak stanica, normalno kretanje i razmišljanje, te osjećaj da su odmarani i oprezni. Štoviše, čini se da jest potreban za preživljavanje. Ako ne dobijete dovoljno sna, ostat će vam loša koncentracija, propusti u pamćenju, nedostatak energije, emocionalna nestabilnost i povećane pogreške.
U dugom roku, naći ćete se u većem riziku za dijabetes, pretilost, kardiovaskularne bolesti, hipertenziju, oslabljen imunološki sustav i prometne nesreće.
Nisu li ti veliki razlozi više biti kao Kitty i spavati što ti treba?
Dobio je Cattitude
Lekcija 2: Stav je sve
Mačke prihvaćaju svoje prirodne darove jer znaju ovo: malo je pijanke u redu ako to možete poduprijeti.
Pametni lovci, mačke imaju sposobnost da izvode vertikalne skokove do pet stopa u zraku - ili sedam puta više od svoje visine.6 Njihova noćna vizija je također daleko superiornija od naše; mogu vidjeti stvari na svjetlosnim razinama koje su osam puta tamnije nego kod ljudi.7
Osim toga, mačke mogu smanjiti krvni tlak i tjeskobu svojih vlasnika dok jačaju naš imunološki sustav.8 Mačke su prirodni grabežljivci i umirujući suputnici. Oni su među njihovim prirodnim darovima. Što je tvoje?
Znati što talente vas donijeti na stol, onda slaviti i graditi na tim snagama.
Takva čista Kitty
Lekcija 3: Mladoženja dobro
Dotjerivanje je zdravlje, udobnost i način na koji se predstavljate svijetu. Mačke troše i do jedne trećine svojih budnih života čisteći se, a loše održavanje može biti simptom starosti ili lošeg zdravlja.9
U ljudi, neuspjeh u održavanju osobne higijene često je pokazatelj ozbiljne zdravstvene brige, od depresije do shizofrenije do raznih oblika demencije. Naše navike njege također mogu utjecati na naše zdravlje. Na primjer, loše oralno zdravlje, osobito bolesti desni, povezano je s kardiovaskularnim bolestima, a neuspjeh pranja ruku glavni je način prijenosa bakterija s osobe na osobu.10
Zato budite kao Kitty i mladoženja dobro!
Najbolji ljubitelji imaju mokre nosove
Vrijeme je da se Fess Up
U redu, reci istinu sada. Dijelite li hranu ili vodu s vašom mačkom ili poljubite njihovo malo lice?
Vodič za brigu o svom čovjeku
Lekcija 4: Ljudi vole pozitivnu povratnu informaciju
Mačke to moraju znati najviše ljudi nisu stručnjaci najviše stvari - osobito na ugodne mačke. Stoga nam trebaju njihove povratne informacije, zar ne?
Zato nas oni blagoslivljaju svojim mršavim, nježnim trljanjem i poneki uklanjanje upozorenja. Sve te povratne informacije potiču ljude da se ponašaju kao da žele. Možda su doista četveronožni psiholozi!
Psihološka istraživanja su otkrila da ljudi više vole pozitivan povratne informacije kada su početnici, ali oni traže i bolje reagiraju na negativne povratne informacije kada su stručnjaci na zadatku.11 Razmislite o tome kako bolje motivirati obitelj, prijatelje i suradnike snagom pozitivnih povratnih informacija. Zatim se držite u kandžama i pokušajte da primite pozitivne povratne informacije kako biste motivirali druge.
Lekcija 5: Mačja košulja može učiniti da budete ludi
Čak i najzgodniji od mačaka mogu izgubiti svu sabranost oko mačeve ako su jedan od 70% pogođenih.12 Receptivnost za mačju trsku je naslijeđena, a njuške mačaka toliko su osjetljive da mogu osjetiti jedan dio na milijardu u zraku.
Bez obzira je li mačja trava suha ili svježa, mačke je lizu i žvaću, valjaju s jedne strane na drugu, zumiraju oko sebe i blaže tijekom psihodeličnog maksimuma koji traje 5-15 minuta. Prepustite ga mačkama da pronađu svoju vlastitu supstancu koja nije ovisna, brzo djeluje i potpuno je zakonita.
(Mačke preporučuju da se za zabavu držite čokolade. Žao nam je.)
Zoned Out
Lekcija 6: Imajte svoj vlastiti um
Mačke su glasovito neovisna i znatiželjna stvorenja.
Znatiželjno, oni ispituju svoje okruženje iz različitih kutova - od visokih vrhova do ispod kreveta, pa čak i oko uglova. Oni se odmaknu i ispitaju okolinu iz daljine, odlučujući kada će skočiti u akciju. Papirna vrećica postaje naborani tunel. Poklopac plastične boce koji ste ispustili postaje hokejski pak. Kako maštovito!
Ako volite mačke, šanse su da vaša osobnost može biti ona koja je "otvorenija za iskustvo". To znači da ste intelektualno znatiželjni, volite raznolikost i imate aktivnu maštu. Prihvati to!
Jedna psihološka studija proučavala je razlike u osobnosti u identificiranim "ljudima iz mačaka" nasuprot "psima" i pronašla je da su ljubitelji mačaka 11 posto otvoreniji za doživljaj od pasa. Međutim, također je pronašla mačke koje su 12 posto više neurotične - to jest, tjeskobne, ćudljive, zabrinute i ljubomorne.13.
Ostanite neovisan duh koji ste, nesavršenosti i sve to.
Uh oh! Tajna je vani
Lekcija 7: Nikad se ne naselite na manje od onoga što zaslužujete
Mačke se i dalje vide kao bogovi u krznenim kaputima, pa imaju velika očekivanja. Učiniti da ljudi poštuju njihove zahtjeve zahtijevaju težak posao. Tamo dolazi postavljanje ciljeva.
Moja mačka, Sam, nikad se nije zadovoljila s manje nego što zaslužuje. Deli meso na 9,99 dolara po kilogramu? Nema problema. On je svladao znanost o korištenju S.M.A.R.T. ciljeva, i radi!
Sam skoči na kuhinjski pult. Dok on strpljivo sjedi on, kaže svojim očima i nagibom glave:Mama, molim te izrezati dvije kriške turske puretine iz hladnjaka u sljedeće dvije minute - i ne tako jeftine, vodene vrste. To će me učiniti tako sretnom mačkom.'
PAMETAN. ciljevi su oni koji jesu:
- Specifično - cilj jasno određuje što treba postići, tko je odgovoran, gdje će se aktivnost odvijati, i sve smjernice za dovršenje.
- Mjerljiv - cilj uključuje neki numerički cilj koliko ili koliko, tako da znate kada je cilj potpun.
- dostižan - cilj je realan i ostvariv, a ne previše težak, ali ne previše lagan.
- relevantan - cilj je vrijedan truda koji je potreban da bi se postigao i prikladan je za one koji obavljaju posao.
- Vremensko ograničenje - postoji osjećaj hitnosti u postizanju cilja - vremenski okvir za dovršenje.
Pokušajte usvojiti S.M.A.R.T. ciljeve u vašem osobnom životu, na poslu, ili s gotovo ništa vrijedno. Mogli biste otkriti da Kitty zna pravu motivacijsku tajnu!
Zaista zaslužuje Divu
Lekcija 8: Živi kao da si na svom devetom životu
Mačke mogu imati devet života, ali ljudi imaju samo jedan život, pa neka se vaši računaju.
Položaj na suncu. Slušajte kako ptice pjevaju. Možda im čak i brbljaju. Sviraj teško. Govori kada imaš nešto za reći. Zezati kao da to misliš.
Stretch jer se osjeća super. Pijte iz slavine ako želite. Neka netko počeše leđa. Ljubav duboko. I nikad ne zaboravi odakle si došao.
Danas i uvijek, živite kao da ste na devetom životu.
Sviđa li vam se moje "Sretno lice"?
Što vaša mačka piše u svom dnevniku: Smiješni video
Sažetak naučenih lekcija
Lekcija 1: Nikad ne podcjenjujte vrijednost dobrog napa
Lekcija 2: Stav je sve
Lekcija 3: Mladoženja dobro
Lekcija 4: Ljudi vole pozitivnu povratnu informaciju
Lekcija 5: Mačja košulja može učiniti da budete ludi
Lekcija 6: Imajte vlastiti um
Lekcija 7: Nikad se ne naselite na manje od onoga što zaslužujete
Lekcija 8: Živi kao da si na svom devetom životu
izvori
1Kollus, Brad. "Obožavanje mačaka." Site Cat - sve o mačkama, ponašanju mačaka, njezi, pasmini i još mnogo toga. Pristupljeno 7. travnja 2013. https://thecatsite.com/ams/cat-worship.22444/.
2Američka udruga za kućne ljubimce. "Veličina tržišta kućnih ljubimaca i statistika vlasništva." Dobro došli u American Pet Products Association (APPA). Pristupljeno 7. travnja 2013. https://americanpetproducts.org/press_industrytrends.asp.
3 VetInfo. "Je li vaša mačka prekomjerno spava?" Pristupljeno 8. travnja 2013. https://www.vetinfo.com/cat-sleep-excessively.html.
4Webster, Molly. "Možete li uhvatiti izgubljeni san?" Scientific American. Zadnja izmjena 6. svibnja 2008. https://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=fact-or-fiction-can-y--catch-up-on-sleep.
5Nacionalni instituti za zdravlje. "Stanje mirovanja - informacija o stanju mirovanja." Ured za znanost i obrazovanje NIH (OSE). Pristupljeno 8. travnja 2013. https://www.nhlbi.nih.gov/health-pro/resources/sleep.
6Petcentric.com. "Brzina, visina, agilnost - Vaša nevjerojatna mačka ima sve." Pristupljeno 8. travnja 2013. https://www.petcentric.com/Read/Articles/Speed-Height-Agility-Your-Amazing-Cat-Has-It-All.aspx?articleid=b8e0ece8-9921-4ba5-9e05- 302036af43dd.
7CatHealth.com. "Feline Vision." Pristupljeno 8. travnja 2013. https://www.cathealth.com/vision/feline-vision.
8Davis, Jeanine L. "Koje su zdravstvene prednosti posjedovanja kućnog ljubimca." WebMD. Pristupljeno 8. travnja 2013. https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/features/health-benefits-of-pets.
9Lund, C. (2012., 12. rujna). Mačka je dobio tvoj jezik? - Neki to vole grubo, Preuzeto s https://felinedocs.com/dr-cathy-lund/cat-got-your-tongue-some-like-it-rough/.
10Patterson, Thom. "Očistiti zube, spasiti svoj život?" CNN.com. Zadnja izmjena 18. studenog 2008. https://www.cnn.com/2008/HEALTH/conditions/11/18/dental.heart/index.html?_s=PM:HEALTH.
Mačke: dar koji nastavlja davati
11Finkelstein, Stacey R. i Ayelet Fishbach. "Reci mi što sam učinio krivo: stručnjaci traže i odgovaraju na negativne povratne informacije." Časopis za istraživanje potrošača 39, br. 1 22-38.
12Plotnick, DVM, Arnold. "Catnip" stručnjaci za mačka iz Manhattana. Posljednja izmjena 9. veljače 2006. https://www.manhattancats.com/article-archive/behavior/catnip-the-mysterious-herb/.
13 Teksaško sveučilište u Austinu. "Istraživanje pokazuje razlike u osobnosti između ljudi mačaka i pasa." Teksaško sveučilište u Austinu. Posljednja izmjena 13. siječnja 2010..
